In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der Harmonischen Babymassage nach Bruno Walter kennen, eine einfühlsame Methode, die speziell für die Bedürfnisse von Säuglingen entwickelt wurde. Die Massage schafft ein Gefühl von Vertrauen und stärkt auch die emotionale Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Kind. Neben dem Erlernen der Prinzipien und der praktischen Schritt für Schritt Anleitung der verschiedenen Massagegriffen und -techniken werden Informationen über die positiven Effekte der Massage auf die Entwicklung des Baby aufgezeigt. Die Möglichkeit des Austauschs und Fragen besteht auch. 

Kursleiterin Verena Würtz

Alter: Babys von 8 Wochen bis – 6 Monate und deren Eltern
Termine: immer donnerstags, 5 Termine vom 13.11.25 – 11.12.2025
Uhrzeit: 10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Kosten: 55,00 €

Bitte mitbringen: 2 Frotee-Decken/Handtücher, Wechselkleidung, Massageöl, Etwas zum Schreiben

Kommt in unser Kindercafé und genießt in entspannter, familiärer und vor allem kindgerechter Atmosphäre frische Kaffeespezialitäten, während eure Kinder krabbeln, spielen oder toben. Unsere kleinen Gäste dürfen sich auf unser Baumhaus mit Rutsche ins Bällebad, auf die Spielküche, das Klettergerüst, die Puzzles und Bücher und die vielen weiteren Beschäftigungsmöglichkeiten freuen. Unsere großen Gäste genießen die freudig beschäftigten Kinder bei einem Heiß- oder Kaltgetränk und Snacks.
Selbstverständlich gibt es einen Wickelbereich und ausreichend Platz für den Kinderwagen in unserer Kinderwagen-Parkgarage. Der Unkostenbeitrag kann vor Ort oder vorab über unsere Website bezahlt werden. Unser Tipp: Da die Sitzplätze begrenzt sind, bucht euren Besuch am Wunschtag vorab!

Wann: immer donnerstags 14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Kosten: Der Beitrag für eine Familie mit einem Kind kostet 9,5 €, im Preis ist ein Heiß-/oder Kaltgetränk enthalten. Jedes weitere Kind kostet 2,5 €.

Für Mitglieder ist der Besuch des Kindercafés kostenlos.

Zur Buchung

Jeden Freitag: Kindercafé mit Frühstück. Kommt in unser Kindercafé und genießt in entspannter, familiärer und vor allem kindgerechter Atmosphäre ein Frühstück und unsere frische Kaffeespezialitäten, während eure Kinder krabbeln, spielen oder toben.

Unsere kleinen Gäste dürfen sich auf unser Baumhaus mit Rutsche ins Bällebad, auf die Spielküche, das Klettergerüst, die Puzzles und Bücher und die vielen weiteren Beschäftigungsmöglichkeiten freuen. Unsere großen Gäste genießen die freudig beschäftigten Kinder bei einem Frühstück mit einem Heiß- oder Kaltgetränk.

Wann: immer freitags 9:00 Uhr – 11:30 Uhr

Kosten: Der Eintritt kosten mit einem Kind 9,5 €, im Preis ist ein Heiß-/oder Kaltgetränkt enthalten. Jedes weitere Kind kostet 2,5 €. Für Mitglieder ist der Besuch des Kindercafés kostenlos. Frühstück vom Buffet kostet 4,50 € pro Erwachsene(n) und 2,50 € pro weiteres Kind. Das Frühstück kann online oder vor Ort hinzugebucht werden.

Für Mitglieder ist der Besuch des Kindercafés kostenlos.

Zur Buchung

Möchtest du mehr Gelassenheit in dein Familienleben bringen? Sehnst du dich nach kleinen Inseln der Ruhe im oft turbulenten Alltag mit Kindern? Dann laden wir dich herzlich ein zu unserem Achtsamkeits-Workshop speziell für Eltern und alle, die mit Kindern zu tun haben. Gemeinsam entdecken wir, wie Achtsamkeit hilft, Stress zu reduzieren, präsenter für sich und die Familie zu sein und wertvolle Momente bewusster zu genießen.

Im Mittelpunkt stehen alltagsnahe MBSR – Achtsamkeitsübungen nach Jon Kabat-Zinn, die leicht im Alltag integriert werden können.

Was Dich erwartet:

• Einfache Achtsamkeitsübungen (Meditation, Atemübungen, Body Scan)
• Alltagsnahe Tipps für mehr Gelassenheit im Familienleben
• Raum für Fragen, Erfahrungsaustausch und gegenseitige Inspiration
• Geleitete Reflexion, wie Achtsamkeit den Familienalltag bereichern kann 
• Raum für Austausch mit anderen Eltern

Für wen ist der Kurs geeignet?
Eltern, Schwangere und alle, die mit Kindern leben.

Warum dieser Kurs?
Wenn wir als Eltern gut für uns selbst sorgen, profitieren nicht nur wir, sondern auch unsere Kinder – denn eine entspannte, ausgeglichene Mama oder ein gelassener Papa ist ein großes Geschenk für die ganze Familie.

Wann: Samstag, 15.11.2025, 9:30 bis 12:30 Uhr
Wo: EmMafant Familienzentrum gGmbH, Hauptstr. 66
Wer: Birgit Müller-Kuhn, Achtsamkeitstraining, Coaching, MBSR Kurse
Teilnahmegebühr: 49 € 

 Zur Buchung

Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Yoga-/Turnmatte, Getränk, Meditationskissen (falls vorhanden) Mitglieder erhalten mit ihrem Rabattcode 10% Rabatt..

Kommt in unser Kindercafé und genießt in entspannter, familiärer und vor allem kindgerechter Atmosphäre frische Kaffeespezialitäten, während eure Kinder krabbeln, spielen oder toben. Unsere kleinen Gäste dürfen sich auf unser Baumhaus mit Rutsche ins Bällebad, auf die Spielküche, das Klettergerüst, die Puzzles und Bücher und die vielen weiteren Beschäftigungsmöglichkeiten freuen. Unsere großen Gäste genießen die freudig beschäftigten Kinder bei einem Heiß- oder Kaltgetränk und Snacks.
Selbstverständlich gibt es einen Wickelbereich und ausreichend Platz für den Kinderwagen in unserer Kinderwagen-Parkgarage. Der Unkostenbeitrag kann vor Ort oder vorab über unsere Website bezahlt werden. Unser Tipp: Da die Sitzplätze begrenzt sind, bucht euren Besuch am Wunschtag vorab!

Wann: immer donnerstags 14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Kosten: Der Beitrag für eine Familie mit einem Kind kostet 9,5 €, im Preis ist ein Heiß-/oder Kaltgetränk enthalten. Jedes weitere Kind kostet 2,5 €.

Für Mitglieder ist der Besuch des Kindercafés kostenlos.

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Jeden Freitag: Kindercafé mit Frühstück. Kommt in unser Kindercafé und genießt in entspannter, familiärer und vor allem kindgerechter Atmosphäre ein Frühstück und unsere frische Kaffeespezialitäten, während eure Kinder krabbeln, spielen oder toben.

Unsere kleinen Gäste dürfen sich auf unser Baumhaus mit Rutsche ins Bällebad, auf die Spielküche, das Klettergerüst, die Puzzles und Bücher und die vielen weiteren Beschäftigungsmöglichkeiten freuen. Unsere großen Gäste genießen die freudig beschäftigten Kinder bei einem Frühstück mit einem Heiß- oder Kaltgetränk.

Wann: immer freitags 9:00 Uhr – 11:30 Uhr

Kosten: Der Eintritt kosten mit einem Kind 9,5 €, im Preis ist ein Heiß-/oder Kaltgetränkt enthalten. Jedes weitere Kind kostet 2,5 €. Für Mitglieder ist der Besuch des Kindercafés kostenlos. Frühstück vom Buffet kostet 4,50 € pro Erwachsene(n) und 2,50 € pro weiteres Kind. Das Frühstück kann online oder vor Ort hinzugebucht werden.

Für Mitglieder ist der Besuch des Kindercafés kostenlos.

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Kommt in unser Kindercafé und genießt in entspannter, familiärer und vor allem kindgerechter Atmosphäre frische Kaffeespezialitäten, während eure Kinder krabbeln, spielen oder toben. Unsere kleinen Gäste dürfen sich auf unser Baumhaus mit Rutsche ins Bällebad, auf die Spielküche, das Klettergerüst, die Puzzles und Bücher und die vielen weiteren Beschäftigungsmöglichkeiten freuen. Unsere großen Gäste genießen die freudig beschäftigten Kinder bei einem Heiß- oder Kaltgetränk und Snacks.
Selbstverständlich gibt es einen Wickelbereich und ausreichend Platz für den Kinderwagen in unserer Kinderwagen-Parkgarage. Der Unkostenbeitrag kann vor Ort oder vorab über unsere Website bezahlt werden. Unser Tipp: Da die Sitzplätze begrenzt sind, bucht euren Besuch am Wunschtag vorab!

Wann: immer donnerstags 14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Kosten: Der Beitrag für eine Familie mit einem Kind kostet 9,5 €, im Preis ist ein Heiß-/oder Kaltgetränk enthalten. Jedes weitere Kind kostet 2,5 €.

Für Mitglieder ist der Besuch des Kindercafés kostenlos.

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Jeden Freitag: Kindercafé mit Frühstück. Kommt in unser Kindercafé und genießt in entspannter, familiärer und vor allem kindgerechter Atmosphäre ein Frühstück und unsere frische Kaffeespezialitäten, während eure Kinder krabbeln, spielen oder toben.

Unsere kleinen Gäste dürfen sich auf unser Baumhaus mit Rutsche ins Bällebad, auf die Spielküche, das Klettergerüst, die Puzzles und Bücher und die vielen weiteren Beschäftigungsmöglichkeiten freuen. Unsere großen Gäste genießen die freudig beschäftigten Kinder bei einem Frühstück mit einem Heiß- oder Kaltgetränk.

Wann: immer freitags 9:00 Uhr – 11:30 Uhr

Kosten: Der Eintritt kosten mit einem Kind 9,5 €, im Preis ist ein Heiß-/oder Kaltgetränkt enthalten. Jedes weitere Kind kostet 2,5 €. Für Mitglieder ist der Besuch des Kindercafés kostenlos. Frühstück vom Buffet kostet 4,50 € pro Erwachsene(n) und 2,50 € pro weiteres Kind. Das Frühstück kann online oder vor Ort hinzugebucht werden.

Für Mitglieder ist der Besuch des Kindercafés kostenlos.

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Kommt in unser Kindercafé und genießt in entspannter, familiärer und vor allem kindgerechter Atmosphäre frische Kaffeespezialitäten, während eure Kinder krabbeln, spielen oder toben. Unsere kleinen Gäste dürfen sich auf unser Baumhaus mit Rutsche ins Bällebad, auf die Spielküche, das Klettergerüst, die Puzzles und Bücher und die vielen weiteren Beschäftigungsmöglichkeiten freuen. Unsere großen Gäste genießen die freudig beschäftigten Kinder bei einem Heiß- oder Kaltgetränk und Snacks.
Selbstverständlich gibt es einen Wickelbereich und ausreichend Platz für den Kinderwagen in unserer Kinderwagen-Parkgarage. Der Unkostenbeitrag kann vor Ort oder vorab über unsere Website bezahlt werden. Unser Tipp: Da die Sitzplätze begrenzt sind, bucht euren Besuch am Wunschtag vorab!

Wann: immer donnerstags 14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Kosten: Der Beitrag für eine Familie mit einem Kind kostet 9,5 €, im Preis ist ein Heiß-/oder Kaltgetränk enthalten. Jedes weitere Kind kostet 2,5 €.

Für Mitglieder ist der Besuch des Kindercafés kostenlos.

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Jeden Freitag: Kindercafé mit Frühstück. Kommt in unser Kindercafé und genießt in entspannter, familiärer und vor allem kindgerechter Atmosphäre ein Frühstück und unsere frische Kaffeespezialitäten, während eure Kinder krabbeln, spielen oder toben.

Unsere kleinen Gäste dürfen sich auf unser Baumhaus mit Rutsche ins Bällebad, auf die Spielküche, das Klettergerüst, die Puzzles und Bücher und die vielen weiteren Beschäftigungsmöglichkeiten freuen. Unsere großen Gäste genießen die freudig beschäftigten Kinder bei einem Frühstück mit einem Heiß- oder Kaltgetränk.

Wann: immer freitags 9:00 Uhr – 11:30 Uhr

Kosten: Der Eintritt kosten mit einem Kind 9,5 €, im Preis ist ein Heiß-/oder Kaltgetränkt enthalten. Jedes weitere Kind kostet 2,5 €. Für Mitglieder ist der Besuch des Kindercafés kostenlos. Frühstück vom Buffet kostet 4,50 € pro Erwachsene(n) und 2,50 € pro weiteres Kind. Das Frühstück kann online oder vor Ort hinzugebucht werden.

Für Mitglieder ist der Besuch des Kindercafés kostenlos.

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Kommt in unser Kindercafé und genießt in entspannter, familiärer und vor allem kindgerechter Atmosphäre frische Kaffeespezialitäten, während eure Kinder krabbeln, spielen oder toben. Unsere kleinen Gäste dürfen sich auf unser Baumhaus mit Rutsche ins Bällebad, auf die Spielküche, das Klettergerüst, die Puzzles und Bücher und die vielen weiteren Beschäftigungsmöglichkeiten freuen. Unsere großen Gäste genießen die freudig beschäftigten Kinder bei einem Heiß- oder Kaltgetränk und Snacks.
Selbstverständlich gibt es einen Wickelbereich und ausreichend Platz für den Kinderwagen in unserer Kinderwagen-Parkgarage. Der Unkostenbeitrag kann vor Ort oder vorab über unsere Website bezahlt werden. Unser Tipp: Da die Sitzplätze begrenzt sind, bucht euren Besuch am Wunschtag vorab!

Wann: immer donnerstags 14:30 Uhr – 17:00 Uhr
Kosten: Der Beitrag für eine Familie mit einem Kind kostet 9,5 €, im Preis ist ein Heiß-/oder Kaltgetränk enthalten. Jedes weitere Kind kostet 2,5 €.

Für Mitglieder ist der Besuch des Kindercafés kostenlos.

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Jeden Freitag: Kindercafé mit Frühstück. Kommt in unser Kindercafé und genießt in entspannter, familiärer und vor allem kindgerechter Atmosphäre ein Frühstück und unsere frische Kaffeespezialitäten, während eure Kinder krabbeln, spielen oder toben.

Unsere kleinen Gäste dürfen sich auf unser Baumhaus mit Rutsche ins Bällebad, auf die Spielküche, das Klettergerüst, die Puzzles und Bücher und die vielen weiteren Beschäftigungsmöglichkeiten freuen. Unsere großen Gäste genießen die freudig beschäftigten Kinder bei einem Frühstück mit einem Heiß- oder Kaltgetränk.

Wann: immer freitags 9:00 Uhr – 11:30 Uhr

Kosten: Der Eintritt kosten mit einem Kind 9,5 €, im Preis ist ein Heiß-/oder Kaltgetränkt enthalten. Jedes weitere Kind kostet 2,5 €. Für Mitglieder ist der Besuch des Kindercafés kostenlos. Frühstück vom Buffet kostet 4,50 € pro Erwachsene(n) und 2,50 € pro weiteres Kind. Das Frühstück kann online oder vor Ort hinzugebucht werden.

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Jeden Freitag: Kindercafé mit Frühstück. Kommt in unser Kindercafé und genießt in entspannter, familiärer und vor allem kindgerechter Atmosphäre ein Frühstück und unsere frische Kaffeespezialitäten, während eure Kinder krabbeln, spielen oder toben.

Unsere kleinen Gäste dürfen sich auf unser Baumhaus mit Rutsche ins Bällebad, auf die Spielküche, das Klettergerüst, die Puzzles und Bücher und die vielen weiteren Beschäftigungsmöglichkeiten freuen. Unsere großen Gäste genießen die freudig beschäftigten Kinder bei einem Frühstück mit einem Heiß- oder Kaltgetränk.

Wann: immer freitags 9:00 Uhr – 11:30 Uhr

Kosten: Der Eintritt kosten mit einem Kind 9,5 €, im Preis ist ein Heiß-/oder Kaltgetränkt enthalten. Jedes weitere Kind kostet 2,5 €. Für Mitglieder ist der Besuch des Kindercafés kostenlos. Frühstück vom Buffet kostet 4,50 € pro Erwachsene(n) und 2,50 € pro weiteres Kind. Das Frühstück kann online oder vor Ort hinzugebucht werden.

Für Mitglieder ist der Besuch des Kindercafés kostenlos.

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Der Alltag als Eltern ist oft eine Herausforderung: Schlaflose Nächte, volle Terminkalender und wenig Zeit für sich selbst. Doch gerade in dieser intensiven Lebensphase ist es wichtig, gut für sich zu sorgen, achtsam mit den eigenen Bedürfnissen zu sein und bewusste Pausen einzulegen. In unserem Schnupperkurs lernst Du einfache und alltagstaugliche Techniken kennen, um mehr Achtsamkeit in Dein Familienleben zu integrieren, Stress abzubauen und durch Selbstfürsorge wieder aufzutanken.

Was Dich erwartet:

• Praktische Übungen für mehr Achtsamkeit im Alltag
• Atem- und Entspannungstechniken, die in wenigen Minuten wirken
• Inspiration für Selbstfürsorge – kleine Rituale mit großer Wirkung
• Raum für Austausch mit anderen Eltern

Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kurs richtet sich an Mamas und Papas (Einzelpersonen oder Paare), die frische Inspiration und praktische Werkzeuge für ein achtsames Familienleben suchen.

Warum dieser Kurs?
Wenn wir als Eltern gut für uns selbst sorgen, profitieren nicht nur wir, sondern auch unsere Kinder – denn eine entspannte, ausgeglichene Mama oder ein gelassener Papa ist ein großes Geschenk für die ganze Familie.

Wann: Donnerstag 08.01./15.01./22.01./29.01.2026, 19:30 – 21:00 Uhr
Wo: EmMafant Familienzentrum gGmbH, Hauptstr. 66
Wer: Birgit Müller-Kuhn, Achtsamkeitstraining, Coaching, MBSR Kurse
Teilnahmegebühr: 59 € 

 Zur Buchung

Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Yoga-/Turnmatte, Getränk, Meditationskissen (falls vorhanden) Mitglieder erhalten mit ihrem Rabattcode 10% Rabatt..